logo

5-kamp (ute)

Gruppen deles opp i lag, og det gis poeng i alle øvelsene. Laget med flest poeng vinner 5-kampen.

Dette er et forslag til en sprek og gøyal 5-kamp utendørs!

Øvelsene velger der ut selv via vår aktivitetsoversikt på starsiden.

Vi starter alltid 5- kampen med at en av våre instruktører går igjennom programmet og reglene med dere, samt deler dere opp i lag.
Instruktøren er med dere hele tiden for å vise hvordan øvelsene skal gjøres, samt notere poeng og skape spenning.
Det kåres alltid et vinnerlag til slutt.

3-kampen kan foregå nesten hvor som helst, men vi vil spesielt anbefale våre faste utesteder.

Dato: november 13, 2012