logo

3-kamp (ute)

Gruppen deles opp i lag, og det gis poeng i alle øvelsene. Laget med flest poeng vinner 3-kampen.

Dette er et forslag til en sprek og gøyal 3-kamp utendørs!

Øvelsene velger der ut selv via vår aktivitetsoversikt på starsiden

Vi starter alltid 3 – kampen med at en av våre instruktører går igjennom programmet og reglene med dere, samt deler dere opp i lag.
Instruktøren er med dere hele tiden for å vise hvordan øvelsene skal gjøres, samt notere poeng og skape spenning.
Det kåres alltid et vinnerlag til slutt.
3- kampen kan foregå nesten hvor som helst, men vi vil spesielt anbefale våre faste ute steder.

Dato: november 13, 2012